Hieronta ja Hyvinvointi Jonria
Hieronta ja Hyvinvointi Jonria
VarausehtommeAjan varaamalla hyväksyt peruutusehdot. http://www.jonria.com/yhteystiedot.html.
Ajan varaamalla hyväksyt peruutusehdot. http://www.jonria.com/yhteystiedot.html.
Palvelut
Hieronta hoitokäynnillä käydään läpi asiakkaan tila ja tilanne, hoidettava ongelma/vaiva. Käynnin aluksi keskustellaan ja sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa hoitosuunnitelma.Tilanteen arvioimiseen käytetään tarvittaessa haastattelun lisäksi, kehon palpoimista ja erilaisia testejä.Hoitokäynnin käsittely voi sisältää käsin tehtävän hieronnan lisäksi myös fasciaraudalla ja muilla apuvälinein tehtävää käsittelyä. Hoitokäynnillä voidaan tarpeen mukaan käydä läpi venytyksiä, jumppaliikkeitä, kotihoitokeinoja, joilla juuri kyseisen asiakkaan kehon/vaivan tilannetta voi edelleen helpottaa.
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronta hoitokäynnillä käydään läpi asiakkaan tila ja tilanne, hoidettava ongelma/vaiva. Käynnin aluksi keskustellaan ja sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa hoitosuunnitelma.Tilanteen arvioimiseen käytetään tarvittaessa haastattelun lisäksi, kehon palpoimista ja erilaisia testejä.Hoitokäynnin käsittely voi sisältää käsin tehtävän hieronnan lisäksi myös fasciaraudalla ja muilla apuvälinein tehtävää käsittelyä. Hoitokäynnillä voidaan tarpeen mukaan käydä läpi venytyksiä, jumppaliikkeitä, kotihoitokeinoja, joilla juuri kyseisen asiakkaan kehon/vaivan tilannetta voi edelleen helpottaa.
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronta hoitokäynnillä käydään läpi asiakkaan tila ja tilanne, hoidettava ongelma/vaiva. Käynnin aluksi keskustellaan ja sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa hoitosuunnitelma.Tilanteen arvioimiseen käytetään tarvittaessa haastattelun lisäksi, kehon palpoimista ja erilaisia testejä.Hoitokäynnin käsittely voi sisältää käsin tehtävän hieronnan lisäksi myös fasciaraudalla ja muilla apuvälinein tehtävää käsittelyä. Hoitokäynnillä voidaan tarpeen mukaan käydä läpi venytyksiä, jumppaliikkeitä, kotihoitokeinoja, joilla juuri kyseisen asiakkaan kehon/vaivan tilannetta voi edelleen helpottaa.
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronta hoitokäynnillä käydään läpi asiakkaan tila ja tilanne, hoidettava ongelma/vaiva. Käynnin aluksi keskustellaan ja sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa hoitosuunnitelma.Tilanteen arvioimiseen käytetään tarvittaessa haastattelun lisäksi, kehon palpoimista ja erilaisia testejä.Hoitokäynnin käsittely voi sisältää käsin tehtävän hieronnan lisäksi myös fasciaraudalla ja muilla apuvälinein tehtävää käsittelyä. Hoitokäynnillä voidaan tarpeen mukaan käydä läpi venytyksiä, jumppaliikkeitä, kotihoitokeinoja, joilla juuri kyseisen asiakkaan kehon/vaivan tilannetta voi edelleen helpottaa.
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Purentalihaksiston hoitokäynnillä käydään läpi asiakkaan tila ja tilanne, hoidettava ongelma/vaiva. Käynnin aluksi keskustellaan ja sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa hoitosuunnitelma. Tilanteen arvioimiseen käytetään haastattelun lisäksi palpointia ja erilaisia testejä.Hoitokäynnillä paneudutaan suun alueen, purentaan liittyvien osa-alueiden kireyksiin ja ongelmiin. Purentalihasten kireyteen voi liittyä myös hengityksen ja kielentoiminnan ongelmat, joita tarvittaessa pohditaan ja käydään läpi asiakkaan kanssa. Hoidon lopuksi annetaan tarpeen mukaan kotihoitohjeita. Purentalihasten hoidossa hierotaan nitriilihanskat kädessä lihaksia myös suun sisältä. Tätä ei kuitenkaan kannata jännittää ja etenkään jättää tulematta hierontaan, sillä aina käsittely tehdään asiakasta kuunnellen.
Hieronnan kontraindikaatiot/esteet:
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronnan kontraindikaatiot/esteet:
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Purentalihaksiston hoitokäynnillä käydään läpi asiakkaan tila ja tilanne, hoidettava ongelma/vaiva. Käynnin aluksi keskustellaan ja sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa hoitosuunnitelma. Tilanteen arvioimiseen käytetään haastattelun lisäksi palpointia ja erilaisia testejä.Hoitokäynnillä paneudutaan suun alueen, purentaan liittyvien osa-alueiden kireyksiin ja ongelmiin. Purentalihasten kireyteen voi liittyä myös hengityksen ja kielentoiminnan ongelmat, joita tarvittaessa pohditaan ja käydään läpi asiakkaan kanssa. Hoidon lopuksi annetaan tarpeen mukaan kotihoitohjeita. Purentalihasten hoidossa hierotaan nitriilihanskat kädessä lihaksia myös suun sisältä. Tätä ei kuitenkaan kannata jännittää ja etenkään jättää tulematta hierontaan, sillä aina käsittely tehdään asiakasta kuunnellen.
Hieronnan kontraindikaatiot/esteet:
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronnan kontraindikaatiot/esteet:
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Hieronnalla voidaan saada usein apua myös vauvojen moniin vaivoihin. Se tukee ja vahvistaa vauvan luonnollista kehitystä. Hieronta toimii myös ennaltaehkäisevästi terveille vauvoille. Hieronnassa käytetään apuna vyöhyketerapeuttisia otteita ja käydään läpi suun alue huomioiden alueen anatomisia rakenteita ja kireyksiä.
Hieronnassa käydään läpi ja rentoutetaan kireyttä niskan, kaulan, pään ja kasvojen alueelta.
Onko ko. alueen kiristyminen syy vai seuraus, mutta usein käsittely helpottaa jatkuvasta särkyilystä kärsittäessä.
Jos kärsit migreenistä/päänsärkykohtauksista, suositellaan hoitoon tuloa vasta, kun kohtaus on helpottanut.
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Onko ko. alueen kiristyminen syy vai seuraus, mutta usein käsittely helpottaa jatkuvasta särkyilystä kärsittäessä.
Jos kärsit migreenistä/päänsärkykohtauksista, suositellaan hoitoon tuloa vasta, kun kohtaus on helpottanut.
Hieronnan kontraindikaatiot(esteet):
⁃ avohaava
⁃ palo- ja paleltumavammat
⁃ jänne- ja lihasvammat
⁃ luunmurtumat
⁃ akuutti tulehdus
⁃ aktiivinen nivelreuma ja lihasreuma
⁃ infektiot
⁃ bakteeritulehdukset: Karvatupen-, imusuonentulehdus, ruusu
⁃ virusinfektiot: Influenssa, flunssa, rokot, iho herpes, syylät, sieni-infektiot
⁃ syvä ja pinnallinen laskimoveritulppa (suonikohjut), verisuoniproteesit
⁃ verenvuototaudit
⁃ kasvaimet, syöpä
Rentouttava päänalueen hieronta toteutetaan hieromalla rentouttavasti pään, kasvojen, kaulan ja niskan aluetta.Tässä hieronnassa hierotaan samoja alueita kuin purentalihashieronnassa, pois sulkien suun sisäpuolella tehtävän käsittely.
Äänimaljahoidon aluksi tehdään ohjattuna hetki hermostoa rauhoittavia harjoitteita. Harjoitteiden jälkeen tehdään äänimaljahoito, jossa keholla soitettavat äänimaljat luovat yhä syvempää rentoutumisen tilaa.
Rentoutuksen lopuksi, ei tarvitse heti pinkaista ylös, vaan saat hetken nauttia olosta hoitopöydällä pötkötellen. Halutessasi, voit heräillessä nauttia kupillisen yrttiteetä nesteyttämään kehoa hoidon jälkeen.
Rentoutuksen lopuksi, ei tarvitse heti pinkaista ylös, vaan saat hetken nauttia olosta hoitopöydällä pötkötellen. Halutessasi, voit heräillessä nauttia kupillisen yrttiteetä nesteyttämään kehoa hoidon jälkeen.
10 ensimmäistä hoitoa ilmaiseksi.
Reiki on energiahoidon muoto, joka perustuu käsitykseen universaalista elinvoimasta. Se on lempeä ja kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka voi auttaa tasapainottamaan kehoa, mieltä ja sielua
Reikissä hoidettava lepää hoitopöydällä vaatteet päällä. Hoitaja voi hoitaessaan koskea hoidettavan kehoon tai hoitaa käsien ollessa irti pienen matkan päässä.
Reiki onnistuu myös etähoitona.
Reiki on energiahoidon muoto, joka perustuu käsitykseen universaalista elinvoimasta. Se on lempeä ja kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka voi auttaa tasapainottamaan kehoa, mieltä ja sielua
Reikissä hoidettava lepää hoitopöydällä vaatteet päällä. Hoitaja voi hoitaessaan koskea hoidettavan kehoon tai hoitaa käsien ollessa irti pienen matkan päässä.
Reiki onnistuu myös etähoitona.
INTIALAINEN PÄÄHIERONTA (EI KÄYTETÄ ÖLJYÄ,HIERONTA TEHDÄÄN ISTUEN)
Vanhaan intialaiseen hoitomuotoon pohjautuva päähieronta yltää päästä myös kaulaan, hartioihin, käsivarsiin, sekä kasvoihin ja korviin. Hieronta toteutetaan tälle hoitomuodolle kehitetyin erikoisottein, aloittaen hartioilta aaltomaisin liikkein.
Hieronta vilkastuttaa mm. aineenvaihduntaa, kiihdyttää ja elvyttää pään verenkiertoa ja ennen kaikkea rentouttaa pitkävaikutteisesti. Käsittely vapauttaa pysähtyneet energiat ja tunnet voivasi paremmin. Suhteessa lyhyellä hoitoajalla saadaan vaikutukset, jotka kestävät jopa 24-36 tuntia!
Auttaa muun muassa:
⁃ stressiin
⁃ päänsärkyy, migreeniin
⁃ unettomuuteen
⁃ jännittyneisyyteen
⁃ keskittymiskykyyn
⁃ aineenvaihduntaa
⁃ korkeaan verenpaineeseen
⁃ aivotoimintaan
Kontraindikaatiot:
⁃ tarttuva ihotauti, iho rikki
⁃ prosiasis akuutissa vaiheessa
⁃ flunssa
⁃ syöpä
⁃ epilepsia
⁃ sydänviat
⁃ aivoverenkiertohäiriö
⁃ alkoholin tai muun huumausaineen vaikutuksen alaisena ollessa ei hoideta
Vanhaan intialaiseen hoitomuotoon pohjautuva päähieronta yltää päästä myös kaulaan, hartioihin, käsivarsiin, sekä kasvoihin ja korviin. Hieronta toteutetaan tälle hoitomuodolle kehitetyin erikoisottein, aloittaen hartioilta aaltomaisin liikkein.
Hieronta vilkastuttaa mm. aineenvaihduntaa, kiihdyttää ja elvyttää pään verenkiertoa ja ennen kaikkea rentouttaa pitkävaikutteisesti. Käsittely vapauttaa pysähtyneet energiat ja tunnet voivasi paremmin. Suhteessa lyhyellä hoitoajalla saadaan vaikutukset, jotka kestävät jopa 24-36 tuntia!
Auttaa muun muassa:
⁃ stressiin
⁃ päänsärkyy, migreeniin
⁃ unettomuuteen
⁃ jännittyneisyyteen
⁃ keskittymiskykyyn
⁃ aineenvaihduntaa
⁃ korkeaan verenpaineeseen
⁃ aivotoimintaan
Kontraindikaatiot:
⁃ tarttuva ihotauti, iho rikki
⁃ prosiasis akuutissa vaiheessa
⁃ flunssa
⁃ syöpä
⁃ epilepsia
⁃ sydänviat
⁃ aivoverenkiertohäiriö
⁃ alkoholin tai muun huumausaineen vaikutuksen alaisena ollessa ei hoideta
Tiesitkö, että voit vaikuttaa hyvinvointiisi yksinkertaisesti hengittämällä.
Hengitysohjauksessa käydään läpi hengityksen teoriaa ja opetan miksi ja miten olisi tärkeää hengittää.
Ensimmäisellä käynnillä kartoitetaan lähtötilanne ja mietitään jokaisen tilanteeseen parhaat keinot harjoittaa hengitystä.
Hengitysohjauksessa käydään läpi hengityksen teoriaa ja opetan miksi ja miten olisi tärkeää hengittää.
Ensimmäisellä käynnillä kartoitetaan lähtötilanne ja mietitään jokaisen tilanteeseen parhaat keinot harjoittaa hengitystä.
Tunnit/kurssit
Näin hierot vauvaasi kotona - rento ja hyvinvoiva vauva -kurssilla saat ohjeet vauvan koko kehon hierontaa, jolla saat vauvan kehoa ja hermostoa rauhoittumaan. Kurssilla opastetaan tarvittaessa kädestä pitäen otteita, jotta lähdet varmana omasta tekemisestä ja voit toteuttaa vanhempaa ja vauvaa lähentäviä hieronta hetkiä kotona.
Näin hierot vauvaasi kotona - rento ja hyvinvoiva vauva -kurssille mahtuu osallistumaan 7 vauva+vanhempi paria. Kurssilla hierotaan vauvaa jumppamatto-pyyhe alustan päällä ja käytetään kookosöljyä väliaineena. Vauvojen hieronnassa suositaan mahdollisimman luonnollisia tuotteita. Ilmoitathan ilmoittautuessasi, jos kookos ei sovi.
Kurssilta saa mukaan kirjalliset ohjeet hierontaan, joiden perusteella on helppo kotona harjoitella hierontaa, kunnes hieronta sujuu luontaisesti.
Tule siis oppimaan itsellesi taito, jota voit hyödyntää arjessa niin usein kun on tarve. Hieronta hetkien kautta voit saavuttaa syvemmän yhteyden lapsen kanssa ja opettaa lapselle rauhoittumisen taitoa jo aivan pienestä pitäen.
Näin hierot vauvaasi kotona - rento ja hyvinvoiva vauva -kurssille mahtuu osallistumaan 7 vauva+vanhempi paria. Kurssilla hierotaan vauvaa jumppamatto-pyyhe alustan päällä ja käytetään kookosöljyä väliaineena. Vauvojen hieronnassa suositaan mahdollisimman luonnollisia tuotteita. Ilmoitathan ilmoittautuessasi, jos kookos ei sovi.
Kurssilta saa mukaan kirjalliset ohjeet hierontaan, joiden perusteella on helppo kotona harjoitella hierontaa, kunnes hieronta sujuu luontaisesti.
Tule siis oppimaan itsellesi taito, jota voit hyödyntää arjessa niin usein kun on tarve. Hieronta hetkien kautta voit saavuttaa syvemmän yhteyden lapsen kanssa ja opettaa lapselle rauhoittumisen taitoa jo aivan pienestä pitäen.
Vanhempi+lapsi äänimaljarentoutuksessa voi tulla tutustumaan rentoutumiseen yhdessä aikuisen kanssa. Rentoutuksen kesto on hieman lyhyempi. Mukaan voi ottaa vaikka pehmolelun, jotta rentoutuminen sujuisi mahdollisimman rauhassa. Aivan liikkumattomana ei siis tarvitse lasten olla, mutta omalla matolla tuli pysyää rentoutuksen ajan. Aikuinen 15€ ja lapset 10€.
Rentoutuksessa antaudutaan maljojen mystisen äänen johdatteluun.
Värähtely tasapainottaa, harmonisoi kehoa solutasolla. Äänen värähtely kulkee tilassa ja ulottuu kehoon asti. Se voi laukaista kehon kireitä ja tukkoisia kohtia lempeästi. Äänimaljarentoutus rauhoittaa hermostoa. Ennen varsinaista äänimaljarentoutusta, syventääksemme rentoutumisen tilaa, tehdään hengitysharjoitteita tai muita hermostoon vaikuttavia harjoitteita.
Värähtely tasapainottaa, harmonisoi kehoa solutasolla. Äänen värähtely kulkee tilassa ja ulottuu kehoon asti. Se voi laukaista kehon kireitä ja tukkoisia kohtia lempeästi. Äänimaljarentoutus rauhoittaa hermostoa. Ennen varsinaista äänimaljarentoutusta, syventääksemme rentoutumisen tilaa, tehdään hengitysharjoitteita tai muita hermostoon vaikuttavia harjoitteita.
Tietoja
Hieronta rentouttaa ja lievittää kipua poistaen kehon jännitystiloja sekä kehoon jääneitä aineenvaihduntatuotteita.
Palveluistani löytyy erilaisia hierontoja, joten omansa löytyy kaikille, vauvasta vaariin.
Hyvä tietää
Arvostelut
Be the first to review us and share insights about your experience.
